アトピー持ちの日常生活でありがちなことまとめ。 辛いアトピーの悩み 今日はコーヒーブレイク的な感じで、 アトピーであうことによって起きるトラブルなどを紹介していきたいと思います。 実際にアトピーに悩んでいる方にとっては「そうそう！あるある！」 と思っていただけるものもあるかと思うので楽しみながら読んでみてください＾＾ 家が粉だらけ！掃除が大変と嫁に言われ・・・ アトピーで肌が乾燥していると、 かいたときに皮膚がはがれて大量の粉が出ます。 （書いていて自分でも気持ち悪いですが＾＾；） とにかくかゆくて掻くと、乾燥した粉々になって舞い散るんです。 それが日常茶飯事になると、部屋中が皮膚の残骸だらけに・・・。 意識しないとそこまで分からないのですが、床をよ～く目をこらしてみてみると、 細かい粉が積もっているのがわかります。。 どうしてもかゆいとところかまわず掻いてしまうのですが、 あとの手間を考えるとどこか掻いてもいい場所を決めておくと掃除は楽かもしれませんね＾＾； 掻き始めると止まらない！ アトピーのかゆみが出たとき、「う～、我慢できない！ちょっとくらいいいだろう！」 と思って掻きはじめると命取りです。 ちょっと・・と思って始めたのに掻きはじめると気持ち良くて止まりません。。 結局「血が出るまで掻いてしまった・・・」 という経験をしたことのある方も多いのではないでしょうか。 かゆくなってきたら、王道はやはり患部を冷やすこと。 そして、それができない場合は叩くことですね。 できるだけ肌を傷つけないようにかゆみをやり過ごすことです。 わかってるけど・・・なかなか難しいんですけどね・・！＾＾； お風呂にはいるとしみて痛い！ アトピーの炎症がひどくなってくると、 憂鬱になってくるのがお風呂です。 シャワーや湯船のお湯が殺人的にしみる！！ 一度つかってしまえばだんだん慣れてくるのですが、 一番初めはかなりしみて痛いのでお風呂はけっこう恐怖だったりします＾＾； なので、お湯の温度は適温より少し低めがベターですね。 （冬は少し寒いですが・・・） 体を洗う時にはタオルを使わない 体を洗う時にできるだけ肌に負担をかけないように、 タオルを使わず手に石鹸をつけて洗っているという方も多いと思います。 アトピーの炎症がある人でも「気が済まないから」と言って、 タオルで体をごしごし洗う人がいますが、 あれは本当にやめたほうがいいです。 私もあるときまでアトピーの炎症があるのにもかかわらず、 ずっとタオルで洗っていました。 しかし、手で洗うようになってからぴたっと炎症が治まったという経験があります。 もし、タオルを使って洗っていたら、まずは自分の手で洗うようにしてみることをおすすめします！ それだけで症状が改善することも十分ありますよ＾＾ PR
